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          五谷雜糧養生記之關于黑芝麻的那些事你知道嗎?
          發布時間:2020-11-04 15:45:40

            我們的慣性思維中,總是認為多吃黑芝麻對自己的頭發好,畢竟黑芝麻也是黑色的,總覺得會讓我們的頭發又黑又密。但是大家都知道黑芝麻畢竟好,那么關于黑芝麻的幾個常見問題,大家懂得幾個呢?


            1、帶點苦味的黑芝麻是正常的嗎?


            生芝麻本身是略微有苦味的,本身我們食用的黑芝麻也是有多少的苦味在其中,因為本身的香味掩蓋了,并沒有太多的人品嘗到這種苦味,所以說帶有苦味的黑芝麻是很正常的,但是如果聞到的黑芝麻有油哈拉味道,很有可能是放置時間較長的芝麻,那么這樣的芝麻就不建議食用了。


            2、黑芝麻的保質期多長


            對于食物而言都會有自己的保質期,黑芝麻這樣的食物也是如此,一般是在一年也就是12個月內使用是最佳的,如果是超過這個時間就不建議使用。如果經常買黑芝麻吃的人,迪威國際建議購買正規廠家能夠使用真空包裝的比較好,這樣的容易知道保質期多長,而散裝的雖然便宜,但是沒有任何保質期,也不知道多長時間,所以對于保質期這塊更是沒有具體的衡量。


            3、熟芝麻的保質期也有一年時間


            有的體質并不適合食用生芝麻,所以很多情況下會選擇熟芝麻來食用,相對而言,熟芝麻需要放在密封的容器或者袋子中,陰涼的地方保存比較合適。因為熟芝麻比較容易變質,放置的時候做到與空氣隔絕,防止被氧化,造成食物本身變質。


            雖然在日常的飲食中黑芝麻的使用量并不大,但是如果食用的食物是變質也會對身體多少產生不好的影響,所以大家在關于黑芝麻的食用中,希望可以對上述的幾個問題注意好。


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